Yaşından büyük görünmek: sağlığın hakkında bir şey söyler mi?
Kaç yaşında göründüğün, kibirden fazlasıdır. Doktorlar uzun zamandır hastanın “yaşından büyük” görünüp görünmediğini not eder, araştırmacılar da bunu ölçmeye başladı. İşte çalışmaların bulduğu ve sınırlarının nerede olduğu.
Daha yaşlı görünen ikizler
En bilinen çalışma, 70 yaş ve üstü Danimarkalı ikizleri izledi. Hemşireler, genç erkekler ve yaşlı kadınlar fotoğraflarına bakıp yaşlarını tahmin etti. Yıllar sonra, gerçek yaşından büyük tahmin edilenlerin ölmüş olma olasılığı daha yüksekti; gerçek yaş ve cinsiyet hesaba katıldıktan sonra bile (Christensen ve arkadaşları, BMJ 2009).
Her ikiz çiftinde, göründükleri yaş arasındaki fark büyüdükçe daha yaşlı görünen ikizin önce ölme olasılığı artıyordu. Daha yaşlı görünmek ayrıca daha zayıf fiziksel ve bilişsel performansla ve hücresel yaşlanmanın bir göstergesi olan daha kısa telomerlerle birlikte görülüyordu. O çalışmada görünen yaş, birkaç kişinin bir fotoğraftan tahmin ettiklerinin ortalamasıydı, o kadar.
Kan şekeri yüzde görünür
Leiden Uzun Yaşam Çalışması'nda araştırmacılar 602 kişide görünen yaşı kan şekeriyle karşılaştırdı. Daha yüksek glikoz düzeyleri, yaş, cinsiyet, sigara, kilo ve güneş hasarı hesaba katıldıktan sonra daha yaşlı görünmeyle ilişkiliydi (Noordam ve arkadaşları, 2013). Olası bir neden: zamanla şeker kolajen gibi proteinlere bağlanır ve cildin esnekliğini azaltır.
Bir kısmı genlerinde
2.693 yaşlı Hollandalı üzerinde yapılan bir genetik çalışma, en çok kızıl saç ve açık tenle bilinen MC1R geninin varyantlarının, taşıyıcılarını ten rengi ve güneş hasarından bağımsız olarak iki yıla kadar daha yaşlı gösterdiğini buldu (Liu ve arkadaşları, 2016). Etki iki ayrı insan grubunda da doğrulandı.
Değiştirebileceğin kısım
Güneş ve sigara, daha yaşlı görünmeyle en tutarlı şekilde ilişkilendirilen alışkanlıklardır; ardından uyku, kilo değişimleri ve stres gelir. Bunları neden bazı insanlar yaşından genç görünür yazısında ele alıyoruz. İşin iyi yanı: kaç yaşında göründüğünün önemli bir kısmı sadece doğduğun yılı değil, nasıl yaşadığını yansıtır.
Ne anlama gelmez
Bunlar insan gruplarında, çoğunlukla yaşlılarda bulunan ilişkilerdir; bireyler için bir test değildir. Işık, sakal, makyaj ya da kötü bir gece bir tahmini yıllarca kaydırabilir, tahmin eden kişi de. Bir yabancının sana 45 demesi sağlığın hakkında hiçbir şey söylemez. Seni endişelendiren bir şey varsa bir fotoğrafa değil, bir doktora sor.
İnsanların ne gördüğünü öğren
AgeDart ikiz çalışmasındaki fikrin aynısını eğlence için kullanır: dünyanın her yerinden yabancılar selfie'nden yaşını tahmin eder, sen de ülkeye, yaş grubuna ve cinsiyete göre ayrılmış medyanı alırsın. Kaç yaşında göründüğünü öğren.
Gözünü sına
Dünyanın her yerinden gerçek insanların yaşını tahmin et ya da bir selfie yükle ve dünyanın seni kaç yaşında gördüğünü öğren.
Bugünün meydan okumasını web'de oyna