মুখকে কী বয়স্ক করে? অভিন্ন যমজরা যা শেখায়
অভিন্ন যমজ হলো নিখুঁত প্রাকৃতিক পরীক্ষা: একই জিন, একই জন্মদিন। তাই একজনকে অন্যজনের চেয়ে কয়েক বছর বেশি বয়সী দেখালে পার্থক্যটা আসে তাঁরা কীভাবে বেঁচেছেন তা থেকে। গবেষকেরা শত শত যমজ জোড়ার ছবি তুলে অচেনা মানুষকে তাঁদের বয়স আন্দাজ করতে বলেছেন। যা একজনকে বেশি বয়সী দেখিয়েছে, তা এই।
যমজরা কেন এত কিছু বলে
৭০ বছর ও তার বেশি বয়সী ১,৮২৬ জন ডেনিশ যমজের ওপর এক গবেষণায় দশজন নার্স ছবি দেখে প্রত্যেকের বয়স আন্দাজ করেছেন। গবেষকেরা উল্লেখ করেছেন, দেখতে কত বয়সী লাগে তার পার্থক্যের প্রায় ৪০% আসে অজিনগত কারণ থেকে (Rexbye ও সহকর্মীরা, ২০০৬)। জিন শুরুর বিন্দু ঠিক করে; বাকিটা যাপনের ফল।
ধূমপান
ওহাইওর এক যমজ উৎসবে ১৮৬ জোড়া অভিন্ন যমজ বিস্তারিত প্রশ্নপত্র পূরণ করেন আর ছবি তোলেন, তারপর এক প্যানেল ঠিক করে কাকে বেশি বয়সী দেখায়। যে যমজ যত বেশি দিন ধূমপান করেছেন, তাঁকে তত বেশি বয়সী দেখিয়েছে, আরও বলিরেখা আর আরও কালচে ছোপ ছোপ দাগ (Guyuron ও সহকর্মীরা, ২০০৯)। ডেনিশ যমজদের মধ্যেও পুরুষদের ধূমপান বেশি বয়সী চেহারার সঙ্গে যুক্ত ছিল।
রোদ
বেশি রোদ মানে বেশি বয়সী চেহারা, আর বয়সের সঙ্গে প্রভাব বেড়েছে; সানস্ক্রিন ছাড়া বাইরে বেশি সময় কাটানোদের ক্ষেত্রেও একই (Guyuron ও সহকর্মীরা, ২০০৯)। ডেনিশ গবেষণাতেও পুরুষদের রোদ বেশি বয়সী চেহারার সঙ্গে যুক্ত ছিল (Rexbye ও সহকর্মীরা, ২০০৬)।
ওজন: চমক
এখানে উত্তর বয়সের ওপর নির্ভর করে। ৪ পয়েন্ট বেশি বডি মাস ইনডেক্স ৪০-এর আগে বেশি বয়সী, কিন্তু ৪০-এর পরে কম বয়সী দেখানোর সঙ্গে যুক্ত ছিল; ৮ পয়েন্ট বেশি হলে ৫৫-এর আগে বেশি বয়সী আর পরে কম বয়সী (Guyuron ও সহকর্মীরা, ২০০৯)। ৭০-এর বেশি বয়সী ডেনিশ যমজদের মধ্যে কম BMI নারী-পুরুষ দুজনেরই বেশি বয়সী চেহারার সঙ্গে যুক্ত ছিল। একটা বয়সের পর মুখে সামান্য ভরাট ভাব গর্ত আর রেখা নরম করে।
জীবন নিজেই
ডেনিশ যমজদের মধ্যে নিম্ন সামাজিক শ্রেণি নারীদের বেশি বয়সী চেহারার সঙ্গে যুক্ত ছিল, আর বিবাহিত হওয়া ও বিষণ্ণতার কম লক্ষণ কম বয়সী চেহারার সঙ্গে দুর্বলভাবে যুক্ত ছিল (Rexbye ও সহকর্মীরা, ২০০৬)। ওহাইওর যমজদের মধ্যে যাঁরা হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি নিয়েছিলেন সেই নারীদের কম বয়সী দেখিয়েছে: এটা চিকিৎসকের সঙ্গে নেওয়া চিকিৎসার সিদ্ধান্ত, কখনোই রূপের জন্য বেছে নেওয়ার বিষয় নয়। এগুলো দলে পাওয়া সম্পর্ক, কোনো একজনের জন্য নিয়ম নয়।
এ থেকে আপনি কী নিতে পারেন
আশার কথা: আপনাকে কত বয়সী দেখায় তার বড় অংশ আপনার হাতে। ধূমপান না করা আর ত্বককে রোদ থেকে বাঁচানো হলো সবচেয়ে জোরালো প্রমাণওয়ালা দুটি অভ্যাস। আরও পড়ুন কিছু মানুষকে কেন বয়সের চেয়ে কম বয়সী দেখায় আর বয়সের চেয়ে বেশি দেখানো ও স্বাস্থ্য। আর আজ আপনাকে কত বয়সী দেখায় জানতে চাইলে অচেনা মানুষকে জিজ্ঞেস করুন: আমাকে কত বয়সী দেখায়?
আপনার চোখের পরীক্ষা নিন
সারা বিশ্বের আসল মানুষের বয়স আন্দাজ করুন, অথবা একটি সেলফি দিন আর জেনে নিন দুনিয়া আপনাকে কত বয়সী ভাবে।
ব্রাউজারে আজকের চ্যালেঞ্জ খেলুন