AgeDart › Blog

Adakah cermin mata membuat anda nampak lebih tua?

Diterbitkan 17 Oktober 2026 · AgeDart

Ini antara mitos kecantikan yang paling kerap diulang: pakai cermin mata dan anda akan nampak beberapa tahun lebih tua. Angka yang biasa dipetik datang daripada tinjauan, bukan kajian yang diterbitkan. Apabila penyelidik mengujinya dalam keadaan terkawal, kesannya kecil, malah terbalik dengan cermin mata hitam.

Dari mana datangnya "tiga tahun"

Angka yang tersebar di internet, bahawa orang berkaca mata nampak kira-kira 3.3 tahun lebih tua dan yang berusia lebih 45 kira-kira lima tahun, datang daripada tinjauan 2010 oleh sebuah klinik mata yang menjual pembedahan laser. Ia tidak pernah diterbitkan dalam jurnal saintifik, dan pembuatnya jelas berkepentingan dengan keputusannya.

Apa yang ditemui kajian terkawal

Pada 2020, penyelidik memotret 50 orang dewasa muda, mencipta versi wajah yang sama yang dituakan secara digital, lalu menambah cermin mata biasa atau cermin mata hitam, supaya hanya cermin mata yang berubah. Wajah muda bercermin mata dinilai kira-kira 1.3 tahun lebih tua; pada wajah yang dituakan, cermin mata tidak mengubah apa-apa. Cermin mata hitam tiada kesan pada wajah muda dan membuat wajah yang dituakan nampak kira-kira 1.8 tahun lebih muda (Brunet dan Sharp, 2020). Kesimpulan penulis: cermin mata hampir tidak mengubah umur yang dilihat.

Batasan kajian itu

Ia kajian kecil: 21 penilai muda dan cermin mata yang ditambah dengan aplikasi, bingkai umum yang sama untuk semua. Bingkai sebenar sangat pelbagai, dan orang memilih yang sesuai dengan wajah mereka. Jadi bacaan yang berhati-hati bukan "cermin mata tidak pernah penting", tetapi "cermin mata sahaja tidak menambah umur sebanyak yang dijanjikan mitos".

Yang boleh membuat perbezaan

Wajah menunjukkan umur paling awal di sekitar mata, jadi yang lebih penting ialah apa yang menutup kawasan itu atau menarik perhatian ke situ, bukan cermin matanya sendiri. Bingkai tebal yang ketinggalan zaman, cermin mata membaca di hujung hidung atau kanta yang banyak memantul boleh menaikkan tekaan; bingkai yang sesuai dan kanta bersih antisilau biasanya tidak disedari. Dalam gambar, condongkan sedikit cermin mata atau kepala supaya tiada pantulan di atas mata.

Untuk swafoto AgeDart anda

Cermin mata preskripsi dibenarkan: ia sebahagian daripada wajah anda. Cermin mata hitam tidak, kerana orang perlu melihat mata anda untuk meneka umur. Ingin tahu sama ada cermin mata anda mengubah nombornya? Kongsi pautan anda dengan kawan dan cuba gambar dengan dan tanpa cermin mata. Lagi dalam cara teka umur seseorang dan cara nampak lebih muda dalam gambar, atau ketahui berapa umur anda nampak.