Adakah senyuman membuat anda nampak lebih muda?
Hampir semua orang percaya: senyumlah dan anda akan nampak lebih muda. Sains tidak seyakin itu. Ada kajian mendapati wajah gembira diteka lebih muda, dan satu siri eksperimen mendapati sebaliknya: berbanding wajah neutral, senyuman boleh menambah satu atau dua tahun. Jawapannya bergantung pada umur anda dan apa yang berlaku pada mata anda semasa tersenyum.
Kajian yang memulakan perdebatan
Pada 2015, seorang penyelidik menunjukkan gambar orang yang sama, tersenyum dan neutral, dalam beberapa eksperimen dan set gambar. Wajah tersenyum secara konsisten dinilai lebih tua daripada gambar neutral orang yang sama (Ganel, 2015). Sebab yang mungkin: kedutan di sekitar mata semasa tersenyum, yang tidak dapat diabaikan oleh orang yang melihat. Kepada media, penulisnya menganggarkan perbezaannya kira-kira satu hingga dua tahun.
Kita percaya sebaliknya, walaupun selepas melihatnya
Kajian susulan meminta orang meneka umur, kemudian terus mengingat wajah mana yang nampak lebih muda. Mereka menilai wajah tersenyum lebih tua daripada wajah neutral, dan wajah neutral lebih tua daripada wajah terkejut. Namun selepas itu mereka mengingat wajah tersenyum sebagai yang lebih muda (Ganel dan Goodale, 2017). Kepercayaan bahawa senyuman memudakan begitu kuat sehingga mengatasi apa yang baru dilihat.
Bergantung pada umur anda
Kajian pada 2021 meneliti semua peringkat umur. Kesan senyuman yang menambah umur jelas pada usia 20 hingga 39 dan hilang pada usia 60 hingga 79. Di tengah-tengah, 40 hingga 59, ia muncul pada wajah lelaki tetapi tidak pada wajah wanita, yang kedutan senyumnya lebih sedikit dan lebih samar (Ganel dan Goodale, 2021). Apabila wajah sudah ada garis usia, garis senyuman kurang berpengaruh. Walaupun memakai pelitup muka, wajah tersenyum tetap nampak lebih tua kerana mata masih kelihatan (Ganel dan Goodale, 2022).
Jadi kenapa ada kajian yang kata sebaliknya?
Kajian besar dengan 154 penilai dan 2,052 gambar membandingkan enam ekspresi. Wajah neutral diteka paling tepat, dan wajah gembira paling kerap diteka lebih muda daripada sebenar, berbanding wajah marah, sedih, takut atau jijik (Voelkle dan rakan, 2012). Kedua-dua aliran kajian menggunakan gambar berbeza dan bertanya soalan yang sedikit berbeza, dan belum ada keputusan muktamad. Yang dipersetujui keduanya: ekspresi menggerakkan tekaan, dan wajah berkerut atau letih langsung tidak membantu.
Cara tersenyum dalam gambar
Jika anda berusia 20-an atau 30-an dan mahu gambar yang paling nampak muda, cuba senyuman lembut dan santai yang tidak mengedutkan hujung mata, atau wajah neutral yang tenang dan mesra. Mulai usia 60-an, senyumlah sepuasnya: senyuman tidak lagi menambah umur. Pada usia berapa pun, elakkan senyuman tegang atau dipaksa. Lebih banyak petua praktikal dalam cara nampak lebih muda dalam gambar dan cara teka umur seseorang.
Mahu lihat kesannya pada wajah anda sendiri? Di AgeDart orang asing meneka umur anda daripada swafoto; kongsi pautan anda dengan kawan dan bandingkan gambar tersenyum dengan gambar neutral. Mula dengan berapa umur saya nampak?
Uji mata anda
Teka umur orang sebenar dari seluruh dunia, atau siarkan swafoto dan ketahui berapa umur anda pada pandangan dunia.
Main cabaran hari ini di pelayar