Por que algumas pessoas parecem mais novas do que são?
Duas pessoas nascidas no mesmo ano podem aparentar dez anos de diferença. A idade aparente — a que os outros te dão de relance — depende da pele, do formato do rosto, do cabelo e do estilo, mas também da luz e do ângulo de uma única foto. Estes são os fatores que mais pesam.
Primeiro, o sol
A radiação ultravioleta é a principal causa externa do envelhecimento visível da pele: rugas finas, manchas e perda de firmeza. Por isso a pele da parte de dentro do braço costuma parecer mais jovem que a do rosto. Protetor solar e sombra são o hábito antienvelhecimento menos glamouroso e o que tem mais evidência por trás.
Cigarro, sono e estresse
Fumar está associado a rugas mais marcadas, principalmente ao redor da boca, e a uma pele mais opaca. Dormir pouco aparece nos olhos em poucos dias: olheiras e inchaço fazem o mesmo rosto parecer mais velho. Longos períodos de estresse costumam aparecer nos mesmos lugares.
O volume do rosto
A partir de certa idade, um rosto um pouco mais cheio costuma parecer mais jovem, porque preenche os vazios embaixo dos olhos e nas bochechas. Um rosto muito magro pode parecer mais velho que o corpo a que pertence. É um dos motivos pelos quais às vezes alguém parece mais velho depois de emagrecer muito e rápido.
Cabelo e barba
Cabelos brancos, entradas e barba cheia estão entre as primeiras pistas que usamos para calcular uma idade, e sozinhos já podem somar anos. Um corte de cabelo pode mudar a idade que te dão mais do que qualquer creme, para um lado ou para o outro.
Genes e expressão
A genética dita o ritmo de muitas dessas mudanças, e a semelhança familiar na idade aparente existe. A expressão também conta: um sorriso relaxado costuma parecer mais jovem que um rosto sério, e um rosto tenso pode marcar linhas.
E a própria foto
Luz de cima marca cada ruga, câmera de baixo cria papada e uma noite mal dormida aparece nos olhos. Luz suave de frente e o celular na altura dos olhos podem tirar anos do mesmo rosto. Se você quer saber quantos anos aparenta de verdade, use uma foto natural e sem filtros.
Parecer mais novo significa alguma coisa?
Talvez. Num estudo dinamarquês com gêmeos idosos publicado no BMJ em 2009, o gêmeo que parecia mais velho para avaliadores independentes tendia a morrer antes. A idade aparente não é um diagnóstico, mas reflete parte de como vivemos.
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