AgeDart › Блог

Старят ли очки?

Опубликовано 17 октября 2026 · AgeDart

Это один из самых живучих мифов о красоте: надел очки — выглядишь на несколько лет старше. Цифра, которую обычно цитируют, взята из опроса, а не из опубликованного исследования. Когда учёные проверили это в контролируемых условиях, эффект оказался небольшим, а с солнечными очками — даже обратным.

Откуда взялись «три года»

Цифра, гуляющая по интернету, — что люди в очках выглядят примерно на 3,3 года старше, а те, кому за 45, примерно на пять, — взята из опроса 2010 года, который провела глазная клиника, продающая лазерную коррекцию. Он никогда не публиковался в научном журнале, а у авторов был очевидный интерес к результату.

Что показало контролируемое исследование

В 2020 году исследователи сфотографировали 50 молодых взрослых, сделали цифровые «состаренные» версии тех же лиц и добавили им обычные или солнечные очки, так что менялись только очки. Молодые лица в очках для зрения выглядели примерно на 1,3 года старше; на состаренных лицах очки ничего не меняли. Солнечные очки не влияли на молодые лица, а состаренные делали примерно на 1,8 года моложе (Brunet и Sharp, 2020). Вывод авторов: очки почти не меняют видимый возраст.

Ограничения этого исследования

Исследование было небольшим: 21 молодой оценщик и очки, добавленные приложением, одна и та же стандартная оправа для всех. Настоящие оправы очень разные, и люди выбирают те, что им идут. Поэтому осторожный вывод не «очки никогда не важны», а «сами по себе очки не прибавляют столько лет, сколько обещает миф».

Что действительно может влиять

Лицо раньше всего выдаёт возраст вокруг глаз, поэтому важнее не сами очки, а то, что закрывает эту зону или привлекает к ней внимание. Толстая старомодная оправа, очки для чтения на кончике носа или линзы с сильными бликами могут поднять оценку; оправа по лицу и чистые линзы с антибликовым покрытием обычно не замечаются. На фото слегка наклони очки или голову, чтобы над глазами не было бликов.

Для твоего селфи в AgeDart

Очки для зрения можно: они часть твоего лица. Солнечные нельзя — чтобы угадать возраст, людям нужно видеть глаза. Хочешь узнать, меняют ли очки твою цифру? Поделись ссылкой с друзьями и попробуй фото в очках и без. Подробнее — в статьях как угадать возраст человека по лицу и как выглядеть моложе на фото, или узнай, на сколько ты выглядишь.