चेहरे को क्या बूढ़ा करता है? हमशक्ल जुड़वाँ क्या सिखाते हैं
हमशक्ल जुड़वाँ एक परफ़ेक्ट प्राकृतिक प्रयोग हैं: एक जैसे जीन, एक ही जन्मदिन। तो जब एक दूसरे से कई साल बड़ा दिखे, तो फ़र्क़ इस बात से आता है कि दोनों ने कैसे जीवन जिया। शोधकर्ताओं ने सैकड़ों जुड़वाँ जोड़ियों की तस्वीरें लीं और अनजान लोगों से उनकी उम्र का अंदाज़ा लगवाया। यह है जिसने एक को बड़ा दिखाया।
जुड़वाँ इतना कुछ क्यों बताते हैं
70 साल और उससे ज़्यादा उम्र के 1,826 डेनिश जुड़वाँ लोगों पर शोध में दस नर्सों ने फ़ोटो से हर व्यक्ति की उम्र का अंदाज़ा लगाया। शोधकर्ता बताते हैं कि दिखने वाली उम्र के फ़र्क़ का लगभग 40% हिस्सा ग़ैर-आनुवंशिक कारणों से आता है (Rexbye और साथी, 2006)। जीन शुरुआत तय करते हैं; बाक़ी जीने से बनता है।
सिगरेट
ओहायो के एक जुड़वाँ उत्सव में 186 हमशक्ल जुड़वाँ जोड़ियों ने विस्तृत प्रश्नावली भरी और तस्वीरें खिंचवाईं, फिर एक पैनल ने तय किया कि कौन बड़ा दिखता है। जितने लंबे समय तक किसी ने सिगरेट पी, वह उतना बड़ा दिखा, ज़्यादा झुर्रियाँ और ज़्यादा गहरे, धब्बेदार दाग़ (Guyuron और साथी, 2009)। डेनिश जुड़वाँ में भी पुरुषों में धूम्रपान बड़े दिखने से जुड़ा था।
धूप
ज़्यादा धूप ज़्यादा उम्र के लुक से जुड़ी थी, और असर उम्र के साथ बढ़ता गया; बिना सनस्क्रीन के बाहर ज़्यादा समय बिताने वालों के साथ भी यही था (Guyuron और साथी, 2009)। डेनिश शोध में भी पुरुषों में धूप बड़े दिखने से जुड़ी थी (Rexbye और साथी, 2006)।
वज़न: चौंकाने वाली बात
यहाँ जवाब उम्र पर निर्भर है। 4 अंक ज़्यादा बॉडी मास इंडेक्स 40 से पहले बड़े दिखने से, पर 40 के बाद छोटे दिखने से जुड़ा था; 8 अंक ज़्यादा, 55 से पहले बड़े और उसके बाद छोटे (Guyuron और साथी, 2009)। 70 से ऊपर के डेनिश जुड़वाँ में कम BMI पुरुषों और महिलाओं दोनों में बड़े दिखने से जुड़ा था। एक उम्र के बाद चेहरे का थोड़ा भराव गड्ढों और लकीरों को नरम कर देता है।
ख़ुद ज़िंदगी
डेनिश जुड़वाँ में निचला सामाजिक वर्ग महिलाओं में बड़े दिखने से जुड़ा था, जबकि शादीशुदा होना और अवसाद के कम लक्षण जवान दिखने से कमज़ोर रूप में जुड़े थे (Rexbye और साथी, 2006)। ओहायो के जुड़वाँ में हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी ले चुकी महिलाएँ छोटी दिखीं: यह डॉक्टर के साथ लिया जाने वाला चिकित्सा फ़ैसला है, ख़ूबसूरती का चुनाव कभी नहीं। ये समूहों में पाए गए संबंध हैं, किसी एक व्यक्ति के नियम नहीं।
आप इससे क्या ले सकते हैं
उम्मीद वाली बात: आप कितने साल के दिखते हैं, उसका बड़ा हिस्सा आपके हाथ में है। सिगरेट न पीना और त्वचा को धूप से बचाना सबसे मज़बूत सबूत वाली दो आदतें हैं। और पढ़ें: कुछ लोग अपनी उम्र से कम क्यों दिखते हैं और उम्र से बड़े दिखना और सेहत। और अगर जानना है कि आज आप कितने साल के दिखते हैं, तो अनजान लोगों से पूछिए: मेरी उम्र कितनी लगती है?
अपनी नज़र परखें
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