AgeDart › Blog

Apakah kacamata membuatmu terlihat lebih tua?

Terbit 17 Oktober 2026 · AgeDart

Ini salah satu mitos kecantikan yang paling sering diulang: pakai kacamata dan kamu akan terlihat beberapa tahun lebih tua. Angka yang biasa dikutip berasal dari survei, bukan dari penelitian yang diterbitkan. Saat peneliti mengujinya dalam kondisi terkontrol, efeknya kecil, dan dengan kacamata hitam malah sebaliknya.

Dari mana "tiga tahun" itu

Angka yang beredar di internet, bahwa orang berkacamata terlihat sekitar 3,3 tahun lebih tua dan yang berusia di atas 45 sekitar lima tahun, berasal dari survei tahun 2010 oleh klinik mata yang menjual operasi laser. Survei itu tidak pernah diterbitkan di jurnal ilmiah, dan pembuatnya jelas punya kepentingan atas hasilnya.

Yang ditemukan penelitian terkontrol

Pada 2020, peneliti memotret 50 orang dewasa muda, membuat versi yang dituakan secara digital dari wajah yang sama, lalu menambahkan kacamata biasa atau kacamata hitam, sehingga satu-satunya yang berubah adalah kacamatanya. Wajah muda berkacamata dinilai sekitar 1,3 tahun lebih tua; pada wajah yang dituakan, kacamata tidak mengubah apa pun. Kacamata hitam tidak berpengaruh pada wajah muda dan membuat wajah yang dituakan terlihat sekitar 1,8 tahun lebih muda (Brunet dan Sharp, 2020). Kesimpulan penulis: kacamata hampir tidak mengubah umur yang terlihat.

Batasan penelitian itu

Penelitiannya kecil: 21 penilai muda dan kacamata yang ditambahkan dengan aplikasi, bingkai umum yang sama untuk semua. Bingkai sungguhan sangat beragam, dan orang memilih yang cocok dengan wajahnya. Jadi bacaan yang aman bukan "kacamata tidak pernah berpengaruh", melainkan "kacamata saja tidak menambah umur sebanyak yang dijanjikan mitos".

Yang bisa membuat perbedaan

Wajah paling dulu menunjukkan umur di sekitar mata, jadi yang lebih penting adalah apa yang menutupi area itu atau menarik perhatian ke sana, bukan kacamatanya sendiri. Bingkai tebal dan kuno, kacamata baca di ujung hidung, atau lensa yang sangat memantul bisa menaikkan tebakan; bingkai yang cocok dan lensa bersih antipantul biasanya tidak diperhatikan. Di foto, miringkan sedikit kacamata atau kepala agar tidak ada pantulan di atas mata.

Untuk selfie AgeDart-mu

Kacamata minus atau plus boleh: itu bagian dari wajahmu. Kacamata hitam tidak, karena orang perlu melihat matamu untuk menebak umur. Penasaran apakah kacamatamu mengubah angkanya? Bagikan link-mu ke teman dan coba foto dengan dan tanpa kacamata. Selengkapnya di cara menebak umur seseorang dan cara terlihat lebih muda di foto, atau cari tahu berapa umurmu terlihat.