¿Qué envejece la cara? Lo que nos enseñan los gemelos idénticos
Los gemelos idénticos son el experimento natural perfecto: los mismos genes, el mismo cumpleaños. Así que cuando uno parece años mayor que el otro, la diferencia viene de cómo han vivido. Los investigadores han fotografiado a cientos de parejas de gemelos y han pedido a desconocidos que adivinen su edad. Esto es lo que hizo que uno pareciera mayor.
Por qué los gemelos dicen tanto
En un estudio con 1.826 gemelos daneses de 70 años o más, diez enfermeras adivinaron la edad de cada persona a partir de una foto. Los investigadores señalan que alrededor del 40 % de la variación en la edad que aparentamos se debe a factores no genéticos (Rexbye y colaboradores, 2006). Los genes ponen el punto de partida; el resto se vive.
El tabaco
En un festival de gemelos en Ohio, 186 parejas de gemelos idénticos rellenaron un cuestionario detallado y se fotografiaron, y un panel valoró quién parecía mayor. Cuantos más años había fumado un gemelo, mayor parecía, con más arrugas y más manchas oscuras e irregulares en la piel (Guyuron y colaboradores, 2009). En los gemelos daneses, fumar también iba con un aspecto mayor en los hombres.
El sol
Más exposición al sol iba con un aspecto mayor, y el efecto crecía con la edad, igual que un historial de actividades al aire libre sin protector solar (Guyuron y colaboradores, 2009). En el estudio danés, el sol también se asoció con un aspecto mayor en los hombres (Rexbye y colaboradores, 2006).
El peso: la sorpresa
Aquí la respuesta depende de la edad. Un índice de masa corporal 4 puntos más alto se asoció con parecer mayor antes de los 40, pero más joven después de los 40; 8 puntos más, mayor antes de los 55 y más joven después (Guyuron y colaboradores, 2009). Entre los gemelos daneses de más de 70, un IMC bajo iba con parecer mayor, en hombres y en mujeres. A partir de cierta edad, un poco de volumen en la cara suaviza huecos y arrugas.
La propia vida
En los gemelos daneses, una clase social baja iba con un aspecto mayor en las mujeres, y estar casado y tener menos síntomas de depresión mostraron una relación más débil con parecer más joven (Rexbye y colaboradores, 2006). En los gemelos de Ohio, las mujeres que habían usado terapia hormonal sustitutiva parecían más jóvenes, una decisión médica que corresponde a un médico, nunca una elección estética. Son asociaciones en grupos, no reglas para una persona.
Qué puedes sacar de todo esto
Lo esperanzador: buena parte de la edad que aparentas está en tu mano. No fumar y proteger la piel del sol son los dos hábitos con más pruebas detrás. Más en por qué algunas personas parecen más jóvenes y en qué dice de tu salud aparentar más edad. Y si quieres saber qué edad aparentas hoy, pregunta a desconocidos: ¿qué edad aparento?
Pon a prueba tu ojo
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